2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1071 kcal
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脂質: 62.62g | たんぱく質: 60.49g | 炭水化物: 70.24g.
朝食: Курица (Жареная в Панировке), Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. 昼食: Снежана Колбаса Краковская, Макароны Отварные. 夕食: Карусель Окорочка Куриные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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