2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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395 kcal
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脂質: 15.44g | たんぱく質: 16.16g | 炭水化物: 50.83g.
朝食: Хумус, Wasa Хлебцы, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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