2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1561 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 94.28g | 炭水化物: 153.10g.
朝食: Granarolo g+ Scremato, Damiano Crema di Pistacchio, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Prozis Burro Arachidi, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Foodspring Protein Cream, Muffin - Ricetta di Roxzilla__. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, White Bread . 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Milbona Burro Light, Gran Biraghi Grana, Panificio Verichese Bio Pangrattato, Pam Panorama Tofu Al Naturale. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Digestive, Apple, Prozis Burro Arachidi, Apple, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. もっと...
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週に7 kg増量中
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