|
eine tafel Schokolade in 3 tagen ist auf jeden Fall der richtige Weg. Früher hab ich wenn es eine tafel gab, diese sofort ganz vernichtet. 😅
habt einen schönen Sonntag :)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
|
1704 kcal
|
脂質: 39.01g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 305.85g.
朝食: Rapunzel Erdnussmus Fein, Gepa Grand Noir Zarte Bitter Orange 70%, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Haferflocken Feinblatt. 昼食: Pellkartoffeln. 夕食: Erdbeeren, Starbucks Veganer Apfelkuchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|