2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1659 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 53.11g | 炭水化物: 212.32g.
朝食: Сырок Творожный 5%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. 昼食: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 夕食: Grow Food Рис со Специями (150г), Курица (Жареная в Панировке). 軽食/その他: Эклер, Эклер, Банан. もっと...
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週に7 kg減量中
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