пора что то менять.какой то бег по кругу долбанный
|
61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
|
699 kcal
|
脂質: 21.72g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 68.75g.
朝食: Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе. 昼食: Редис, Куриное Филе в Сметане, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Рис Вареный. 軽食/その他: Кофе (Растворимое), Сырники с Рисовой Мукой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|