2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1126 kcal
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脂質: 42.80g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 134.05g.
朝食: Окей Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. 昼食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Global Village Кукуруза, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок. 夕食: Twix Twix, Свекла Вареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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