2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1593 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 107.10g | 炭水化物: 193.18g.
朝食: Бутер, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами. 昼食: ITLV Оливковое Масло, Телятина тушёная с овощами, Салат с шампиньонами, Bravolli Булгур Крупный. 夕食: Салат с шампиньонами, Телятина тушёная с овощами. 軽食/その他: Какао с молоком, Окей Груша Конференс, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой 2,4%. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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