bonnymom1982の日記, 2008年 07月 12日

bonnymom1982さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2008年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

125.2 kg これまでの減量分: 4.5 kg. 残り: 59.4 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2008年 07月 12日:

1797 kcal

脂質: 60.25g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 221.09g. 朝食: 2% Reduced Fat Milk Vitamin A & D, Chocolate Chex. 昼食: Vegetable Blend (Country Style), Tuna Helper Fettuccine Alfredo. 夕食: Mixed Drinks (For Recipe Modifications) , potato oles. 軽食/その他: Strawberry Banana Julius Fruit Drink, 20oz. もっと...

5054 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 3 時間, 運転 - 1 時間　 30 分, デスクワーク - 12 時間　 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

bonnymom1982の体重の記録

全ての履歴を表示

bonnymom1982の日記, 2008年 07月 12日

コメントを投稿

bonnymom1982の体重の記録