2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
1195 kcal
|
脂質: 46.54g | たんぱく質: 55.29g | 炭水化物: 138.95g.
朝食: Царь Хлопья 5 Злаков, Желатин, Рыбий Жир, Кунжут Семена, Мёд Натуральный Цветочный, Молоко, Масло Льняное, Молоко, Какао Порошок Золотой Ярлык, Семена Льна. 昼食: Монетка Мюсли Тропические, Полянка Молоко. 夕食: Наша Маша Кефир 3,2%, Полянка Кефир 1%. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|