2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1171 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 136.52g | 炭水化物: 74.13g.
朝食: Sanduíche de Carne de Vaca Assada. 昼食: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Sementes de Linhaça, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. 夕食: Peito de Frango (Pele Não Consumida). もっと...
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