2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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3027 kcal
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脂質: 243.40g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 111.59g.
朝食: Красная Цена Паштет Печеночный, Ряба Майонез Провансаль, Батон, Яичница, Сахар, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Акконд Рози Блюз. 夕食: Купаты. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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