2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
1383 kcal
|
脂質: 30.69g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 245.75g.
朝食: Banane. 昼食: Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Cracotte Cracotte au Froment, Danone Cottage Cheese, Crêpes Nature, Pomme, Concombre (Pelé). 夕食: Crevette, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Jockey Cottage Cheese. 軽食/その他: Pêches, Miel, Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Raisins, Café, Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|