2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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136 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 60.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1137 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 166.69g.
朝食: Банан, Народное Здоровье Гематоген Детский. 昼食: Колбаса Краковская, Пирожное Картошка, Арзамасский Хлеб Пироги с Картофелем. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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