2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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2037 kcal
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脂質: 71.61g | たんぱく質: 45.23g | 炭水化物: 260.63g.
朝食: Tropicana Orange sans Pulpe, La Boulangère Pain aux Raisins. 夕食: Naan Indien, Carrefour Riz et Poulet à l'indienne, Knorr Mon Poulet au Four à l'indienne, Picard Sauce à l'indienne Tikka Massala, Mille Feuille. 軽食/その他: Leffe Blonde. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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