2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1762 kcal
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脂質: 59.96g | たんぱく質: 107.37g | 炭水化物: 199.09g.
朝食: Belgian Harvest Ракушки, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 昼食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ратибор Джем Абрикосовый, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. 夕食: Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Голден Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Чай, Аппетиссимо Крем-Желе, Арбуз, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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