2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1071 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 70.33g.
朝食: Кофе, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. 昼食: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Куриные Бедрышки. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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