2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1847 kcal
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脂質: 84.78g | たんぱく質: 62.69g | 炭水化物: 193.86g.
朝食: Fromage Cheddar, Croissant, Café au Lait, Framboises. 昼食: McDonald's Very Parfait, Mcdonald's Egg Mcmuffin, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). 夕食: Oeuf, Pommes de Terre Frites, Concombre (Pelé). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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