2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
1194 kcal
|
脂質: 25.56g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 201.04g.
朝食: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. 昼食: Свинина, Белый Хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Морковь, Картофель Отварной. 軽食/その他: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|