2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
2072 kcal
|
脂質: 88.78g | たんぱく質: 83.80g | 炭水化物: 246.81g.
朝食: Sporty Печенье Клубника, Кофе с Сахаром. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Макароны, Bombbar Протеиновый Батончик. 軽食/その他: Макарун, Драники. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|