2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
440 kcal
|
脂質: 21.57g | たんぱく質: 23.14g | 炭水化物: 40.37g.
朝食: Пятерочка Киви, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Авокадо Авокадо, Гарнец Соевая Мука, Масляный Король Мука Конопляная, Гарнец Нутовая Мука. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|