2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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937 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 61.37g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. 昼食: Cheese Gallery Пармезан, Суп из Сельдерея. 夕食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Сельдерея. 軽食/その他: Яичный Белок, Искренне Ваш Творог Мягкий 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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