2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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949 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 81.54g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Elephant Thé Fruit Rouge, Jus de Citron, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Banane. 昼食: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Carrefour Steak de Thon. 夕食: Pastèque, Ananas, Concombre (Pelé), Elephant Thé Fruit Rouge, Salade Verte, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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