|
10 мая вес был 85, как на дрожжах.
|
85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
3142 kcal
|
脂質: 192.59g | たんぱく質: 96.03g | 炭水化物: 259.93g.
朝食: Белый Медведь Пасха Творожная, Перекресток Слойка с Мясом, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. 昼食: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка Отварная, Европа Салат Королевский. 夕食: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|