2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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504 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 70.16g | 炭水化物: 1.54g.
朝食: Ovo. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Ovo. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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