2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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773 kcal
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脂質: 40.23g | たんぱく質: 91.01g | 炭水化物: 7.51g.
昼食: Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Peito de Frango. 軽食/その他: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Iogurte de Kefir. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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