2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1028 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Banana-Maçã, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Paulista Leite Desnatado, Tirolez Mussarela Light , Angeloni Pão Francês Amanteigado. 昼食: Ambrosia Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola, Peixe Empanado Frito, Arroz Mexicano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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