2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1914 kcal
|
脂質: 86.59g | たんぱく質: 77.55g | 炭水化物: 208.79g.
朝食: Water, Goya Black Beans, Vegetable Stew (without Meat), Water, Bananas. 昼食: Great Value Honey Roasted Cashews. 夕食: Dig Inn Broccoli with Roasted Garlic & Almonds, Chung's Vegetable Spring Rolls, Brown Gravy, Chinese Fried Rice, Egg Foo Yung. もっと...
|
週に2.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|