2012年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 7日:
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556 kcal
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脂質: 15.44g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 55.14g.
朝食: Sugar Free French Vanilla, Coffee, Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Blueberry Streusel Muffin, 100% Whole Grain Oatmeal, Sugar Free Apple Cinnamon Oatmeal. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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