2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.7 kg これまでの減量分: 53.3 kg.    残り: 18.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1359 kcal 脂質: 68.84g | たんぱく質: 24.96g | 炭水化物: 154.99g.   朝食: Wästgöta kloster Munkens Röda, Göteborgs Smörgåsrån, Arla Mellanmjölk 1,5%. 軽食/その他: ICA Päron Soda, Haugen-Gruppen Fågelägg, Nestle Kitkat, Estrella Dillchips. もっと...
週に1.4 kg減量中

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