2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1596 kcal
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脂質: 67.93g | たんぱく質: 115.38g | 炭水化物: 129.59g.
昼食: Tesco Cheese Savouries, Tesco Cheese Savouries, Mature Onions, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread, Protein Cheese. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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