2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1017 kcal
|
脂質: 55.40g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 85.26g.
昼食: Sriracha Hot Chilli Sauce, Vega Vita Lasagne, Alpro Soja Cuisine Light, Puten Kletzerl. 夕食: Börek. 軽食/その他: Kletzl Puten Kletzerl, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|