2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1318 kcal
|
脂質: 67.62g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 129.30g.
朝食: Ермолино Шпикачки Городские, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. 昼食: Яичный Белок, Вермишель, Зеленый Лук, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Бутерброд с Колбасой, Круассаны (с Маслом), Чай с Молоком и Сахаром. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|