2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1819 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 297.91g.
朝食: Banane, Myrtilles, Fraises, Chia au lait de coco. 夕食: Pommes de Terre Frites, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Pastel de Nata, Baguette, Pâturages Fromage, Oranges, Framboises, Melon Galia, Mangues. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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