|
Вчера нарушила диету, сьела кусок торта и мороженное. Праздник и пмс дали о себе знать. На весах пока то же число, точнее +100 гр, посмотрим что будет дальше)
|
104 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1441 kcal
|
脂質: 121.14g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 18.97g.
朝食: Кофе с Молоком, Окей Грудинка Свиная Копченая, Вареное Яйцо. 昼食: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. 夕食: Свинина Тушеная, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
|
体重に変化ありません
|