2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1641 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 196.08g.
朝食: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Camembert, Rama Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 昼食: Wiener Würstchen. 夕食: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Brathering in Würziger Marinade, Kraftklotz. 軽食/その他: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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