2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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650 kcal
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脂質: 35.79g | たんぱく質: 8.55g | 炭水化物: 71.67g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Schokolade, Butter, Wasa Vollkorn. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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