2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1157 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 76.98g | 炭水化物: 92.74g.
朝食: Сметана, Савушкин Продукт Творог 1%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. 昼食: Курага, Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриная Грудка. 軽食/その他: Шашлык из Свинины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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