2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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999 kcal
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脂質: 89.74g | たんぱく質: 29.44g | 炭水化物: 23.17g.
軽食/その他: Метро Chef Сметана 30%, Авокадо, Джюгас Сыр Пармезан, Good Food Миндаль Сушеный, Урбеч Миндальная Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Fine Life Бекон "Венгерский", Organic Valley Масло Гхи Ghee, Пекинская Капуста. もっと...
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週に7 kg増量中
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