2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 44.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1637 kcal
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脂質: 135.29g | たんぱく質: 79.02g | 炭水化物: 21.36g.
朝食: Real Macadamias Geröstet und Gesalzen, Milfina Butter, Aldi Bio Kokosöl, Kaffee, Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 昼食: Aldi Koch-Hinterschinken, Rote Chilischoten, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Aldi Remoulade, Bayernland Mozzarella Wrap, Alesto Pecannusskerne. 夕食: Aldi Natives Olivenöl Extra, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Blattsalat Mix, Salatgurke, Hansa X Sport MCT Energy Oil. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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