2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1903 kcal
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脂質: 88.25g | たんぱく質: 124.04g | 炭水化物: 116.69g.
昼食: 豚肉. 夕食: 明治 ストロベリーアイスパフェ, テーブルマーク 白飯, ホルモン, レバー, サントリー 角ハイボール, 牛肉 アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）, キムチ, 牛タン. 軽食/その他: チロルチョコ ミルク, ナチュラルチーズ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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