2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
|
1402 kcal
|
脂質: 75.27g | たんぱく質: 92.82g | 炭水化物: 87.18g.
昼食: 豚肉, キャベツ, ゆで卵. 夕食: 明治 スイーツ氷 ショコラミント, 東京デーリー ミモレット, タコ, 刺身こんにゃく. 軽食/その他: クッキー, チョコチップクッキー. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|