2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1118 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 134.60g | 炭水化物: 61.33g.
朝食: Queijo Fresco, Clara de Ovo, Made In Brazil Goma de Tapioca. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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