2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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1046 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 108.53g.
昼食: Bauducco Torrada Light (1). 軽食/その他: Macarrão, Garoto Baton Ao Leite, Sadia Salsicha Hot Dog. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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