2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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429 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 20.86g | 炭水化物: 3.32g.
朝食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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