2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.9 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 16.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

429 kcal 脂質: 37.06g | たんぱく質: 20.86g | 炭水化物: 3.32g.   朝食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
週に1.6 kg増量中

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