2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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498 kcal
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脂質: 20.08g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 60.46g.
昼食: Pastelzinho. 夕食: Ateliê do Sabor Wrap de Peito de Peru. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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