2019年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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541 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 70.58g.
朝食: Granny Smith Appels. 昼食: Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Radijs, AH Snack Tomaatjes, Gekookt Ei. 夕食: Bloemkool, AH Courgette, AH Kabeljauwfilet. 軽食/その他: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aardbeien, Granny Smith Appels. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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