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14.5
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45.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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995 kcal
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脂質: 11.77g | たんぱく質: 146.23g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: malta, Stevia, Avena Tradicional, Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Coles de Bruselas, Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo sin Piel, Fibratotal, Yogur Descremado. 軽食/その他: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, TdMalS, Hileret Stevia, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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