2019年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
|
2000 kcal
|
脂質: 55.84g | たんぱく質: 116.09g | 炭水化物: 263.02g.
朝食: Show Time Попкорн Оригинальный, Ровеньки Сыр Сливочный, Ремит Колбаса Докторская, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Цикорий с Молоком. 昼食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Шебекинские Спирали, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ремит Холодец Деревенский. 夕食: Цикорий с Молоком, Краски лета Мексиканская Смесь. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|