2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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575 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 40.31g | 炭水化物: 78.52g.
朝食: Miele, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato, Céréal Crusca d'avena. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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